Reklama
Reklama
Reklama

Kedysi viac ako 100 kilovú ženu ľudia po premene nespoznávajú. Dokázala úžasné veci

Klobúk dolu, tomu sa povie premena!
Reklama
Jodie Marquardt kedysi vážila viac ako 105 kg. Mala niečo tesne po 40-tke, keď sa poriadne namotivovala a rozhodla sa, že s kilami zatočí. Jej hlavným cieľom bolo zdravé telo, ktoré takmer celý svoj život zanedbávala.

Jodie zvolila veľmi rozumnú „taktiku“, keď svoju premenu započala dlhými prechádzkami a miernou úpravou jedálnička. Keď sa ukázal prvý progres, rozhodla sa pokračovať vo svojej ceste ďalej.

Reklama
Zdroj: Instagram
Reklama
Reklama

Podobné príspevky