Reklama
Reklama

Celý rok jedol len zemiaky na rôzne spôsoby. Ako sa zmenilo jeho telo?

Viete si predstaviť, že by ste po dobu jedného roka nejedli nič iné, ako zemiaky? Tento muž to dokázal, pričom zmena je viac ako viditeľná.

Andrew Taylor z Melbourne priznal, že bol závislý od jedla. Jeho hlavnou obživou boli po mnohé roky prevažne vyprážané jedlá, zmrzlina, koláče, čokoláda a veľa pizze. Všetko to zapíjal sladenými nealkoholickými nápojmi, no jedného dňa si uvedomil, že po zdravotnej stránke na tom nie je najlepšie. Muž si naštudoval vedeckú prácu a zostavil si plán výživy za pomoci lekára a odborníka na výživu.

Reklama
Reklama
Zdroj: Webniusy

Niektorí tvrdia, že to bol bláznivý a nerozumný prístup k chudnutiu, iní jednoducho neverili, že to vydrží po celých 12 mesiacov, no rok na to všetkým vytrel zrak. Schudol a dokonca sa zbavil depresie.

Reklama
Reklama
Zdroj: Webniusy

„Všetko, čo potrebujete, dostanete zo zemiakov. Všetci vieme, že obsahujú veľa uhľohydrátov, dostatok bielkovín a tukov. Zemiaky sú plné vlákniny, vitamínu C a železa. Jediná vec, ktorá ma znepokojovala, bol vápnik … áno, zemiaky majú v sebe vápnik, no nemuselo to stačiť. Preto som okrem zemiakov konzumoval aj organické sójové mlieko obohatené vápnikom,“ prezradil Andrew.

Reklama
Reklama
Zdroj: Webniusy

Andrew, ktorý zverejnil svoju celoročnú výzvu na sociálnych sieťach uviedol, že prvé dva týždne jeho konzumácie zemiakov boli mučením, no potom sa jeho túžba po iných jedlách obmedzila. Každý deň zjedol tri až štyri kilogramy zemiakov a za ten čas nesiahol ani raz po inej potravine.

Reklama
Reklama
Zdroj: Webniusy

„Bolo to nudné, ale nejako sa mi to zapáčilo a zrazu som toho nemal dosť. Po každom jedle sa cítim skutočne šťastný. Nedokážem to vysvetliť, je to pre mňa dosť záhada, ale som veľmi rád, že môžem jesť len zemiaky, “ dodal Andrew.

Andrew začal experiment s hmotnosťou 151,7 kg a o rok neskôr vážil asi 99 kg. Okrem kíl sa Andrew zbavil depresie a dnes sa cíti oveľa šťastnejší.

Reklama
Reklama
Zdroj: Webniusy